Yoga by the Lake with Astrid – in collaboration with Waterfront BIA

French will follow //

Join Astrid for a free outdoor yoga series at Harbour Square Park, right on Toronto’s waterfront, in partnership with the Waterfront BIA.

Each 60-minute session is designed for all levels – whether you’re a complete beginner or a regular practitioner. Come as you are, breathe, move, and connect with the waterfront community.

📍 Harbour Square Park – to the left of « The Brotherhood » sculpture, facing away from the lake 🧘 All levels welcome | Bring your own mat ☀️ Free for all participants

Session dates:

• Saturday July 11
• Saturday July 19
• Saturday July 26
• Saturday August 2
• Saturday August 8

⏰ 9:00 AM – 10:00 AM

What to bring:

• Your yoga mat
• Water bottle
• Sunscreen
• Comfortable clothes

Registration opens every Wednesday at noon for the following Saturday’s session. Maximum 20 participants per session.

Please consult your healthcare provider before participating if you have any medical conditions, injuries, or physical limitations. By registering, you confirm that you are physically able to participate in a yoga class.

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Rejoignez Astrid pour une série de yoga en plein air gratuite au Harbour Square Park, au bord du lac Ontario à Toronto, en partenariat avec le Waterfront BIA.

Chaque séance de 60 minutes est conçue pour tous les niveaux — que vous soyez débutant ou pratiquant régulier. Venez comme vous êtes, respirez, bougez et connectez-vous avec la communauté du bord de l’eau.

📍 Harbour Square Park — à gauche de la sculpture « The Brotherhood », dos au lac 🧘 Tous niveaux bienvenus | Apportez votre tapis ☀️ Gratuit pour tous les participants

Dates des séances :

• Samedi 11 juillet
• Samedi 19 juillet
• Samedi 26 juillet
• Samedi 2 août
• Samedi 8 août

⏰ 9h00 – 10h00

Quoi apporter :

• Votre tapis de yoga
• Une bouteille d’eau
• De la crème solaire
• Des vêtements confortables

Les inscriptions ouvrent chaque mercredi à midi pour la séance du samedi suivant. Maximum 20 participants par séance.

Veuillez consulter votre médecin avant de participer si vous avez des conditions médicales, blessures ou limitations physiques. En vous inscrivant, vous confirmez être en mesure de pratiquer le yoga.